La proactividad es una de las características más comunes de la gente altamente efectiva y forma parte del conjunto de estrategias más importantes para conseguir la alta efectividad o el alto rendimiento profesional.

La proactividad supone asumir el pleno control de la conducta de modo activo, lo que implica la toma de iniciativa en el desarrollo de acciones y soluciones. Rápida ejecutividad ante las pequeñas dificultades o problemas que surgen en el día a día de la actividad. Supone responder de manera controlada a las desviaciones o dificultades. Implica también la capacidad de proponer mejoras, sin que haya un problema concreto que deba ser solucionado. Se trata de tener capacidad para decidir, estar orientado a la acción, y utilizar la iniciativa y la rapidez como ventaja competitiva. Responder con rapidez asegurando una efectiva instrumentación, de forma clara y simple. Capacidad de ser flexible y de imaginar que los cambios son oportunidades. Demostrar un comportamiento decididamente orientado a la asunción de riesgos. Crear nuevos y mejores procedimientos para hacer las cosas de mejor modo.

Veamos algunos de los comportamientos asociados a la proactividad como competencia:

  1. Predisposición de tomar el control con iniciativa, anticipación y acción.
  2. Dar el primer e indispensable paso.
  3. Encarar los problemas, ir en lugar de esperar.
  4. Moverse y mover.
  5. Hacer que las cosas sucedan.
  6. Ser optimista.
  7. Tener capacidad constructiva.
  8. El sí frente al no.
  9. Actitud mental positiva.
  10. Ser entusiasta y poner pasión en la acción.
  11. Serenidad en los problemas optando por un enfoque distinto.
  12. 
Aceptar como somos hoy pero enamorarnos de la posibilidad real de cambiar mañana.
  13. Visualizar el éxito.
  14. Ver la oportunidad y vislumbrar la recompensa que aguarda tras el esfuerzo.
  15. Es la mano que tira de nosotros, la motivación.
  16. Afrontar un desafío o una situación conflictiva: el optimista siempre tiene un proyecto, el pesimista una excusa.
  17. No es un espectador de lo que sucede.
  18. Examinar nuestras alternativas.
  19. Autocontrol y dominio de emociones.
  20. Tomar el control, evitando tanto la precipitación como el inmovilismo.
  21. Encontrar todas las cosas buenas que tenemos y las que podemos llegar a sacar de dentro. Ahí estará muchas veces el impulso que necesitamos para ponernos en marcha.

Ejemplo de lenguaje proactivo

  • Tú eres la solución.
  • Examinemos nuestras alternativas.
  • Puedo optar por un enfoque distinto.
  • Controlo mis sentimientos.
  • Puedo elaborar una exposición efectiva.
  • Elegiré la respuesta adecuada.
  • Elijo.
  • Prefiero.
  • Lo haré.

Lo opuesta a la proactividad es la reactividad, siendo algunos de sus comportamientos más habituales:

  • Actúan conforme se produzcan los acontecimientos, viéndose afectadas por su entorno de manera constante.
  • Si el tiempo es bueno se sienten bien, si no lo es, les afecta a sus comportamientos y actitudes.
  • Si los demás les prestan atención, les valoran, les reconocen se sienten bien, si no es así, se siente mal.
  • Las personas reactivas son muy lábiles emocionalmente, estando a expensas de las conductas y comportamientos de los demás.

Ejemplo de lenguaje reactivo

  • No puedo hacer nada.
  • Yo soy así.
  • Me vuelve loco.
  • No lo permitirán.
  • Tengo que hacer eso.
  • No puedo.
  • Debo de…
  • Si…

Es muy importante aprender a identificar los comportamiento asociados a cada uno, sobre todos los reactivos para poder combatir con argumentación objetiva suficiente dichos pensamientos que pasan por nuestra mente. O lo que es lo mismo, se trata de identificar aquellas razones objetivas que dan sentido a tu temor o miedo, así como los hechos que los validan. Se trata de repetirnos hasta la saciedad “¿y por qué?” hasta quedar sin respuestas.

Foto de Kampus Production en Pexels

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